Một số lưu ý về đòn đá 360 xoắn

Nhiều bạn FAN của KAN Club từ xa nhắn tin inbox hỏi mình:

1. Đòn đá trong clip này có khó không? https://www.youtube.com/watch?v=pc7pL0dQfbE

2. Có thể chỉ mình làm không?

TL:

1. Đòn đá này không khó: cần sức bật là ok. Có tí quyết đoán dứt khoát.

2. Nếu gặp trực tiếp mình chỉ 1 tí là biết cách thực hiện.

Tuy nhiên, cần cẩn thận cho đòn đá này như sau:

1. Có khả năng đau gối: vì chân bật và đá rất nặng: chịu gần như 70-80% khả năng của đòn đá này.

2. Nếu bạn đáp không tốt: khả năng lật hoặc gãy cổ chân (Semi) vì đòn đá này đáp khá nặng hơn đòn 540

Từng bước 1:

1. Đá được -> đúng -> đẹp

2. Kết hợp thu côn rồi đá (1 rồi đến 2 côn)

3. Bung côn thoãi mái và đá (1 rồi đến 2 côn)

Lưu ý: tập trên thảm, hoặc cỏ cho an toàn nhé. Chúc các bạn thành công.

Ví dụ:

Nguồn: NGHIÊM XUÂN DƯƠNG